Herkese merhaba,uzun zamandır yaptığım bu sağlıklı ve fit popslara bayılacaksınız… Spor ve diyet yaptığım dönemlerde beni tok tutan şekersiz ve glutensiz harika bir ara öğün…
MALZEMELER
●100 gr hurma
●20 gr gojiberry
●25 gr badem(kabuksuz)
●25 gr fındık
●5 gr kakao
●1-2 tatlı kaşığı tarçın
●30 gr Hindistan cevizi rendesi
●10 gr Hindistan cevizi yağı
●350-400 gr muz(yumuşak ve beklemis)
●100 gr yulaf ezmesi
YAPILIŞI
●Hurma,gojiberry,badem,fındık,kakao,tarçın,Hindistan cevizi rendesi,Hindistan cevizi yağını ekleyip 15 saniye hız 5’te küçültür
●Muzu ekledik 15 saniye hız 3,5
●Yulafı ekledik 30 saniye ters bıçak hiz 2
●Bir kaşık yardımıyla parçalar alıp yağlı kagidin uzerine koyun,dondurun ve erimiş çikolataya batırıp çıkarın ve tekrar dondurun…Afiyet olsun…
