Thermomix ile Cilt Güzelleştiren Smoothie

tarafından Tuğba Muñoz Benitez


●40 gr yulaf
●10 gr badem tereyağı
●30 gr ananas(dondurulmuş kullanabilirsiniz)
●15 gr ıspanak
●120 gr kırmızı karışık meyve(donmuş kullanabilirsiniz)
●200 gr Hindistan cevizi suyu
●200 gr su

YAPILIŞI
●Karıştırma kabının içerisine yulafı ekledik 10 saniye hız 10’da öğüttük
●Geri kalan tüm malzemeyi ekledik ve 1 dakika hız 10’da çalıştırdık
●Bardaklara bölüştürüp hemen servis ediyoruz,afiyet olsun..

Bunları da Beğenebilirsiniz

Yorum Bırakın

error: Content is protected !!